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自分コンサルティング(対面)・オンラインコンサルティング

あなたが今、こちらのページを

お読みになられているということは、

 

「自分の気持を話して頭の中を整理したい」

「自分のメンタルを強くしたい」

「今ある問題を解決したい」

 

などで心理カウンセリングを

ご検討されていると思います。

 

 

これは、大事なお身体に

触れられる整体院などを探す際にも

同じことがいえるのですが、

 

非常に個人的なこころの悩みについて

誰にお願いするのかを決めるのも重要で、

それ相当のエネルギーを使います。

 

 

ですので

これから先につづく文章を読まれ、

私独自の「自分コンサルティング」サービスが

あなたに合いそうなのかどうかを

判断していただければと思います。

 

自分コンサルティングとは?

これまでは、

カウンセングコースと呼んでおりましたが、

カウンセングという呼び方のイメージが

マイナスに捉えられる方が結構いらっしゃいました。

 

 

でも、よく考えると私自身がメンタルを病んでいた時、

カウンセングを受けにいくと思うと、気が進まない

といいますか、深刻な話をしなければならない気持ちに

なっていたことに気づきました。

 

 

もちろん傾聴カウンセングはとても大事で

私が得意としているスキルでもあります。

 

傾聴は大事にしつつ、

さらに私が持っている分析力とメタ認知・哲学

コーチングスキルを反映させていただいた

新しいカウンセングスタイル。

 

それが「自分コンサルティング」です。

 

 

自分コンサルティングを一言で表すと、

「人生を豊かにするためのセッションです」

 

ジャズセッションのように、形にとらわれることなく、

人生を豊かにするために・楽しく暮らしていくために、

前向きになっていただくコンサルティングサービスです。

 

あなたの人生において こんなお悩みを抱えていませんか?

 

私があなたのお役に立てる

自分コンサルティングの対象は、

下記を参照にしてください。

 

・常に不安なことを考えてしまう

・極度なマイナス思考

・自己肯定感が低い

・自分を好きになれない

・自分に自信がない

・感情の起伏が激しい

・生きていくのがつらい

・怒りの感情が強い

・つい人をなじってしまう

・人の視線が怖い

・勉強や仕事に対して集中力が低下する

・マウンティング

・コニュニケーションがうまくならない

・転職相談

・休職~復帰相談

・不登校

・引きこもり

・恋愛相談

・結婚相談

・離婚相談

・親との関係修復

・夫婦関係修復

・家事や育児の分担(旦那さん教育)

・子供とのかかわり方 

・お金がたまらない(投資は対象外です)

・起業 など

  

よろこびの声をご紹介いたします

自分のためになる人付き合いができるようになりました

 

Q 今までどのような悩みや問題を抱えてこられましたか?

 

人との適度な距離の取り方、嫌われたくない思い、断る事ができない事。

トラブルや困難に対して逃避しがちな性格など、

人付き合いに関してのトラブルが多く悩んでいました。

 

 

Q自分コンサルティングを通じて、あなたにどのような

気づきや変化、問題の解決があったのかを教えてください

 

人と多く話し、適切な距離をはかる経験を積むことや、

自分自身の人間力を上げ、人の見極めをすることの大切さ。

 

今までうやむやにして逃避していたことや、

あきらめたりした事にもきちんと向きあうことを学びました。

 

自分にとって、マイナスになる人も多く付き合ってきましたが、

見極め・断る事・向き合う事で自分のためになる人付き合いが

できるようになりました。

 

 

Q自分コンサルティングを勧めるとしたら、

どのような(悩み)方にお勧めされますか?

 

物事に対して逃避癖のある人、人との距離がつかめずに、

人間関係に苦しんでいる人にはおすすめですよ。

 

カトウ様  30代  堺市

 

生きづらさからの脱却に成功できました

 

Q 今までどのような

悩みを抱えてこられましたか?

 

A 首の凝り、目の疲れ(ゴロゴロ感)、喉に違和感

頭が重い(考え事・不安になると締め付けられる感じ)

など、体の不調がたくさんあり、

又、不安症の為か常考え事が脳内をよぎり、

生きづらさを感じていました。

 

人に見られる不安やどう想われているかなど、

目線も怖くひどい時には外に出る事も嫌でした。

 

 

Q 当院のカウンセリングを通じて

どのような心境の変化があったのか教えてください

 

A カウンセングに通い半年。

苦しめていた原因は

自分自身にあった事が分るようになりました。

 

物の捉え方や考え方を変える事によって、

生きづらさからの脱却に成功できました。

 

市川先生が親身になって気づかせてくれたおかげで

自分の考え、捉え方を客観的に見る事ができ、

そしてさらに変える事ができて不安症だった私が

人目も気にしなくなり行動範囲が広くなりました。

 

以前の苦しかった自分は、

自分自身で苦しめていた事が

ようやく分り目から鱗状態です。

 

後ろ向きな私を前向きな本来の自分へ

戻してくれたと思っています。

 

これからは、過去や未来ばかりに執着せず

今生きているこの時間を大切に

一度きりの人生を楽しく過ごせたらいいなぁと

常に考えるようになった。

 

 

Q 当院のカウンセリングを勧めるとしたら

どのような(悩み)方にお勧めされますか?

 

A 私と同じで生きづらさを感じる方

不安症・人目が気になる方・広場恐怖症

体にストレスサイン(不調)が出ている方

悩みが多くてストレス過多になってる方など

幅広く色々な方にお勧めしたいです。

 

 

Y・K様 30代 岸和田市

 

仕事でのスキルアップを目指して学校に通うことになりました

 

私の場合、職場環境と家庭環境で悩み、

4年前から心も体も疲れ果てていました。

 

自分の気持ちがわからなくなり

病院にも行きましたが納得いく結果が出ず、

カウンセリングに通うまで行き詰まりました。

 

親身に話を聞いてもらえて、

気持ちがすっきりしたり

自身の思考の癖はわかりましたが、

職場と家庭の問題は

1年以上通っても解決できていませんでした。

 

その間も日々の悩みは心だけでなく

体にも重くのしかかり、

頭痛や肩こりなど慢性的な全身の不調にも

悩まさせれていました。

 

心も体もなんとかならないかと思い

ネットで検索していると、

さかい快福整体堂さんにたどり着きました。

 

ホームページを読み進める中で、

先生自身も心の病に悩んでいた時期があったそうで、

先生なら私の気持ちがわかってくれそうと

お願いすることにしました。

 

初回、先生から

「カウンセリングで良くならなければ、

それは自分の気持ちに深く問いただすいい機会です」

と言われました。

 

他力依存ではなく

自分の力で健康を維持できる方法のことですが、

意味がわからなくても

腑に落ちるまで説明してもらえました。

 

他院でのカウンセリングでは

考え方の理解だけで1年以上かかった私が、

市川先生のもとに通って

数ヶ月後には伝え方と捉え方の重要性まで理解でき、

 

どんどん私生活における

コミュニケーション力が上がり、

悩む回数が減りました。

 

さらに、カウンセリングと

同時に整体もしていただけるので、

全身の不調も軽快しました。

 

おかげさまで、

今では自分の力で考え行動できるようになり、

仕事でのスキルアップを目指して

学校に通うことになりました。

 

どん底だった時、

今の私を想像することは

できなかったでしょう。

 

それくらい、自分の可能性を引き出してくれる

市川先生のカウンセリング能力は、ご自身の体験を通じ、

心理学に応用をきかせているそうなので理解しやすいです。

 

先生、本当にありがとうございました。

 

そして、これからもよろしくお願いします。

 

 

(注)カウンセリングと同時に整体もしていただけるの意味は

同じ日に整体とカウンセングを連続して行う意味でございます

 

友人等も増え、以前より明るく生活できるようになりました

 

Q 今までどのような

悩みを抱えてこられましたか?

 

A 人とのコニュニケーションの取り方、

社会生活を送る上で避けられない

ストレス等の受け流し方、

 

自分に対する自信のなさや

学生時代から悩んでいた

ネガティブな考え方に悩んでいました。

 

Q 当院のカウンセリングを通じて

どのような心境の変化があったのか教えてください

 

A カウンセリングを受け、

具体的な解決方法や行動を通じてどう感じ、

自分がどう対応しているかを考え

まとめる事で自信につながり、

 

以前よりコニュニケーションに

対する苦手意識、

ストレスとの付き合い方に

対して自信が持てました。

 

その結果、友人等も増え、

以前より明るく生活できるようになりました。

 

 

Q 当院のカウンセリングを勧めるとしたら

どのような(悩み)方にお勧めされますか?

 

A 私のように、悩みを持っている方や

人に対する苦手意識を持っている方におすすめします。

 

K様 31歳 高石市

 

自分コンサルティング料金(対面)

 

早急な解決をお望みの方

0分 7500円

 

じっくり自分と向き合い方

0分 14800円

 

※価格は税込みです

 

オンライン自分コンサルティング料金

早急な解決をお望みの方はこちら

● 0分 8000円

 

じっくり向き合い方はこちら

● 0分 15300円

 

※価格は税込みです

 

※対面コンサルより金額が高い理由は、

お顔の表情や全体の雰囲気を感じにくいため集中力が必要なのと、

表記しているお時間より長くなる可能性があるからです。

 

 

オンラインの方はコンサルティング前日

(土日など金融機関が休みの時には前日)

までに、お振込みをお願いいたします。

 

 

■ 銀行名:三菱東京UFJ銀行

■ 支店: 堺駅前支店  

■ 普通預金

■ 口座番号:0423339

■ 口座名義

サカイカイフクセイタイドウイチカワタケシ

 

※振り込み手数料のご負担は

ご利用者様にお願いしております

※ オンライン通話は無料アプリ

(スカイプ・ZOOM)を使用します

 

悩みが大きくなって取り返しがつかなくなる前に

 

何らかの問題を改善していくためには、

ご自身一人ではとても大変です。

 

考えられたとしても、

問題の解決に至らず

そのまま日常生活を送られると、

 

つい人は、

 

・時間が解決してくれる

・環境が変われば

・またチャンスがあるから

 

など、漠然と自然に

解決することを期待しがちです。

 

 

ですが、それがそのうち

大きな問題に発展してしまい、

取り返しがつかなくなることに

なってしまう恐れがあります。

 

そうなってしまった時、人は、

 

「なぜ、あの時行動しなかったのか」

「あの人も同じ助言をくれていたのに」

「もっと素直になっていればよかった」

 

など、後悔をしてしまいます。

 

 

このページを読んでくださっているあなたには、

そうなって欲しくないと心から思っています。

 

Q うまく話せるか不安です

A 話の切り出し方や、

時系列の説明がうまくできるかな?

などはじめての方は

不安や緊張を抱えられる方がほとんどです。

 

受付シートをもとに

ヒアリングを行ってまいりますので、

徐々にお話ができるかと存じます。

 

また限られたお時間内で

考えられたことやお話された事は、

全てにおいて意味があります。

 

そう言った意味であなたらしさを

表現してくだされば、十分ですよ。

 

Q ずっと続けないといけませんか?

A いいえ、そうではありません。

 

あなたがご満足いただけたのなら、

その旨をお伝えください。

 

こちらからしつこく継続をすすめることは

ございませんので、安心してご利用ください。

 

また大事なお話をするにあたって、

会話のフィーリングや言葉のとらえ方など

合わないことは致し方ないことです。

 

私としても、

無理に継続されるのは本望ではございません。

 

Q 他の相談は可能ですか?

A メッセージでお問い合わせくださいませ

 

「こういう相談はできますか?」

というようなことがございましたら、

 

お気軽に下記お問い合わせフォームより

メッセージをください。