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頭痛

WHO(世界保健機構)によると、

頭痛は健康寿命を脅かす疾患の中で

19位に位置づけられおり、

 日本での頭痛の総患者数は

4000万人にも及ぶと推定されています。

 

 

さらに驚くことに

日本での頭痛薬の年間売り上げ数は、

なんと...470億円!

 

そういった意味でも

頭痛はよくある身近な疾患ではありますが、

世界基準で見ても深刻な疾患だといえます。

 

 

このページでは、

頭痛薬は頭痛を抑えるための物であって

頭痛をなくすための物ではない

ということを中心にお伝えしていきます

 

 

もしかすると、あなたは、

 

頭痛が起こる⇒薬を飲む⇒マシになる

⇒また頭痛が起こる⇒薬を飲む

⇒マシになる⇒また頭痛が起こる…

 

というサイクルに陥っていませんか?

 

 

実は、その状態は原因が潜んだままの状態で、

頭痛が表面化したら必死で抑えていることを

繰り返しているだけなのです。

 

このサイクルを

本来あるべき健康のサイクルに戻していかないと、

この先ずっと頭痛薬に頼る生活を

送り続けていかなければならないかもしれません。

 

 

このページを

読んでくださっているあなたには、

そうなって欲しくないと心から願っています。

 

目次

・ 頭痛の分類

・ 筋肉の緊張癖について

・ なぜ頭痛薬がいけないのか?

・ 当院の頭痛整体

・ よろこびの声

・ 最後に

頭痛は概ね次の3つに分類されます。 

 

● 片頭痛(偏頭痛)

 

片頭痛は片側のこめかみから目のあたりにかけて、

脈を打つようにズキン ズキンと痛むのが特徴です。

 

痛みは1~2時間でピークに達し

はき気やおう吐を伴うことがあり、

痛みが起きている間は姿勢を変えたり

頭を少し傾けたりするだけでも、

痛みが強くなる傾向があります。

 

 

● 緊張型頭痛

 

緊張型頭痛は頭の周りを

何かで締め付けられるような鈍い痛みが

30分から7日間続くのが特徴で、

 

身体ストレスと精神的ストレスが

いくつも重なることによって

起きると考えられています。

 

痛む箇所は頭全体

後頭部・首筋首・肩のこり

ふわっとしためまいを伴います。

 

 

● 群発頭痛

 

群発頭痛は

必ず片側の頭が痛み、

1~2カ月間に集中し

毎日起きるのが特徴です。

 

女性より男性の方が多く、

アルコール・タバコ

急激な気圧の変化が

群発頭痛を引き起こす原因

になるといわれています。

 

※ 意識がもうろうとする頭痛や

今まで感じた事のない激しい頭痛の場合は

お早目に専門機関を受診してください。

 

 

■ 多くの方のお体を

検査させていただき感じる頭痛の主だった特徴は、

筋肉に過度な緊張が起っています。

 

 

これはどういうことなのかというと、

たくさんある筋肉の中でも

特に首と肩の筋肉の緊張がとても強く、

それがクセになってしまっているのです。

 

なぜ、そうなるのか?

 

 

この筋肉の緊張クセについて

詳しくお伝えしていきますね。

 

「ガオーー」突然ですが、

目の前にトラがいたとしましょう!

 

すると、身体がガチガチに固まり動けなくなるか、

早急に筋肉を緊張させて逃げる準備をするでしょう。

 

 

無事に逃げ切れたとしても....

 

ふと気付くと目の前にクマがいます!

 

すると身体がガチガチに固まり動けなくなるか、

早急に筋肉を緊張させて逃げる準備をするでしょう。

 

 

ここも逃げ切れたとしても....

目の前にはマウンテンゴリラが!!

 

::

 

::

 

日常生活でトラやクマ・マウンテンゴリラに

出くわす場面はそうそうありませんが、

同等のストレス脳が同等と感じるストレス

は多く存在します。

 

 

たとえば、

 

● 上司に怒られる

● 取引先との関係

● 人間関係のトラブル

● 家族との不仲

● 大切な人を失う

● 育児ストレス

● 介護ストレス など

 

 

このように

私たちの脳は、日々色々なストレスを

無意識で感じ筋肉を緊張させています

 

 

いい換えるなら、

度重なるストレスを受けつづけた場合、

 

無意識で...

 

・ストレスを感じていない

・危険を感じていない

 

時にでも、筋肉が緊張し

固まってしまうようになるのです。

 

これが「筋肉の緊張クセ」の正体です。

 

医療機関でよく使われている消炎鎮痛剤、

ロキ○ニンが開発されて30年が経ちます。

 

ロキ○ニンは、

非ステロイド抗炎症薬

という分類に入る薬で、

以前は劇薬指定でした。

 

 

2011年に市販薬として発売され

簡単に手に入るようになってから、

利用者がさらに増えているようです。

 

 

厚生労働省が市販を認可した背景には、

軽度の症状は市販薬で治療してもらい

医療費を削減したいからだと思います。

 

 

ですが、服用する事で受ける体の影響

「副作用」は胃腸症状・発疹・むくみを代表に、

 

特に重大な副作用として

腎障害・肝障害・血流障害が明記され、

さらに、2016年重大な副作用の項目に

小腸・大腸の狭窄、閉塞が追加されました。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

鎮痛剤の服用が絶対ダメとは言いません

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

でも、前述したように

痛み止めは痛みがつらい時の

一時しのぎにしか過ぎません。

 

・ 体に負担をかけている生活習慣

・ 心に負担をかけていること       など

 

思い当たる原因をそれぞれ考えて、

それに対処していくことが根本的な快復につながりますし、

大事なお体を薬害の危険にさらす必要もないと思うのです。

 

 

お薬との付き合いも大事かも知れませんが、

ご自身の心身といかに向きあっていく方が

もっと大事だと思います。

 

あなたは、どうお考えですか?

 

当院の頭痛整体では、

 

① トリガーポイントマッサージ

 

トリガーポイントとは、

筋肉の過度な緊張クセを緩和させる根本原因が

別の離れた箇所にあることを示し、

鍼治療やお灸をそえる「ツボ」のように

身体のいたるところに散らばっています。

 

慢性頭痛の主だった原因である

首肩の筋肉の緊張クセを、

指先・腕・反対の肩・鎖骨付近・背中など、

真の原因(トリガーポイント)を見極めて施術いたします。

 

 

つまり、首や肩の筋肉をもまずに

首や肩の筋肉をラクにしていきます。

 

 

②  あたまの整体

 

 

頭痛の症状であるため、

シンプルにあたまの整体を行っていきます。

 

【あたまの整体 その1】

 

頭蓋骨を形成する骨は、

膝や肘のような折り曲げる関節ではなく

洋服の縫い目のような感じでつなぎ合わせ

やわらかい脳を保護しています。

 

この頭蓋骨の歪みに対して、

心地いい刺激で縫合を整えていきます。

 

【あたまの整体 その2】

 

脳や脊髄の中にある神経へ栄養を送り、

脳の老廃物を排出する役割を担っている

脳脊髄液と呼ばれる体液を、

クラニオセラピーと呼ばれる施術で

脳内の疲労物質を流していきます。

 

よろこびの声

<口コミサイトに投稿いただいたご感想です>

30年悩んでいた頭痛が治るなんて

 

元々、こちらの整体へは、

仕事の影響からくる

腰痛を治療して頂いてました。 

 

お陰様で、

仕事に差し支え無い

まで腰が楽になりました。 

 

先生から、

頭痛も整体で良くなるケースが多いので、

じっくり取り組みませんか?

と提案されましたが、

 

頭痛が当たり前の生活を

30年近く過ごしていたので、

整体で頭痛なんか治るのかと、

初めは信じていませんでした。

 

でも考え直し、

腰痛を治してくれた先生の言葉を信頼して、

頭痛の治療も受けて見ることにしました。

 

治療の中で、

頭の体液を流してもらうと

眠気がが出てきて、

直ぐに眠ってしまいました。

 

頭痛と睡眠の関係は知っていたので、

先生の治療で良くなるかも?

と期待が膨らんでいきました。

 

その日から通うたびに、

週に2・3回頭痛薬を飲んでいたのが随分減ってきて、

1ヶ月間頭痛に悩まなくなるまで快復して行きました!!

 

今では薬を飲むこともなく、本当に幸せな気分です。

 

まさか、小学生の頃から悩まされていた

頭痛が治って行くなんて夢を見ている感じです。

 

本当に先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

 

先生、ありがとうございました。

これからも、どうぞよろしくお願いします。

 

薬を持ち歩かなくてもよい生活が叶っている

 

社会人になり

パソコンと向き合う仕事についた頃から

頭痛、首こり、首こりが始まり、

それから約20年間痛み止め薬を飲み続け

つらい症状と付き合ってきました。

 

薬を飲んでも効かないことも多くあり

頭痛がひどく吐き気をともなう事もよくありました。

 

大事な日には朝から薬を飲み

痛くならないようにとビクビクしながら

その日を過ごすという状態で

周りの人達にも心配と迷惑をかけていました。

 

病院を探すために何度かネット検索して

病院にも行きMRI検査をうけたりもしましたが、

問題ないという診断結果。

 

頭痛の原因は何であるのかわからず

不安な状況でありながらも、

簡単に治してくれるような

病院に出会える事は難しいと諦めていました。

 

いつの日か頭痛が長期間続き

薬を飲んでも全く効かず、

苦痛のあまり病院をネットで探していた時に

さかい快福整体堂さんのブログにたどり着き、

自分の症状と同じ人がいること

その人達が通院することで回復していること。

 

非常に評価が良いこと、

そして先生が優しそうな方であることが決め手となり

「ここしかない」と思い予約させていただきました。

 

ドキドキの初めての訪問。

 

ドアが開き優しさが全身ににじみ出た先生が

優しく迎え入れてくれた時には

「良かった~」と安堵し、

 

色々と質問されるという感じではなく

症状を一つ一つ丁寧に引き出してくださるので

こちらからも正直に症状を伝える事ができました。

 

また、つらい症状を理解してくださるところが

とても嬉しく安心して相談できました。

 

そして初めての治療、

もうこれは驚きしかありませんでした。

 

治療前の頭の大きさが

治療後には確実に小さくなっていました。

 

先生は頭をさわるだけで

頭痛がおきている場所をあてられ

それにも驚きです。

 

治療は毎回あまりの心地よさに

眠ってしまいます。

 

眠ると勿体ないような気持ちになるので、

眠らないように頑張っても

どうしても眠ってしまうぐらいに

心身ともにリラックスできています。

 

頭痛に悩みすがるような

気持ちでたどり着いた

さかい快福整体堂さん。

 

通院を重ねるごとに

頭痛が少なくなり

早い段階で薬を飲まなくても

大丈夫な日が多くなり、

 

今では嘘のように頭痛が消え

通院期間も長く開けることが

できるようになりました。

 

目標としていた「薬を持ち歩かなくてもよい生活」

が叶っていることを心から喜び、感謝しています。

 

本当にありがとうございます。

 

毎日飲んでいた頭痛薬を飲まなくなりました!

 

産後の骨盤矯正をしてくれる

ところを探していたところ、

よく通る道沿いにさかい快福整体堂さんを見つけ

ホームページを見させて頂き、通う事にしました。

 

初めは少し緊張しましたが、

先生が「緊張してませんか?大丈夫ですか?」

と声を掛けて頂きいろんなお話もして

すごくリラックスする事ができました。 

 

産後の骨盤矯正と

慢性頭痛で数回施術して頂きました。

 

これまで何年も毎日毎日頭痛に悩まされ

頭痛薬も手放せなかったのですが、

先生に施術して頂いてから

 

ビックリするくらい頭痛の回数が減り、

頭痛薬を飲む回数も減り、

今ではほぼ頭痛がなくなりました!

 

頭痛がしても薬に頼る事なく、

すぐ治まるようになりました!

 

朝の目覚めもスッキリ!

頭痛のない生活嬉しいです!

先生ありがとうございます。 

 

先生もすごく話しやすく、

いろんな為になることも教えて下さり、

患者の事も考えて下さり丁寧に施術して下さいます。

 

いい先生に診て頂いてほんと良かったです。

 

これからも通いたいと思います(*^^*)

 

週に半分は痛み止めを飲むほどの頭痛が嘘のようになくなりました。

 

慢性の腰痛で、

今まで色んな整骨院や整体に行きましたが、

いまいち良くならずに半分あきらめていました。

 

が、昨年一年間に三回もぎっくり腰になり、

家族や会社に迷惑をかけてしまい、

このままではいけないと整体を探し

口コミのよかったさかい快福整体堂に通い始めました。 

 

腰はもちろん、

週に半分は痛み止めを飲むほどの

頭痛が嘘のようになくなりました。

 

腰痛で行ったのに頭痛が治り、

目眩・首こりなどの不調もどんどんなくなり、

とても元気になりました!

 

どんな事も親身になって

聞いてくれるとっても優しい先生です。

 

締めつけられるような頭痛は完璧になくなりました

 

1.どのような症状で

→半年ほど続く締めつけられるような頭痛と耳鳴り、

頭鳴りで藁にもすがる思いで通院しました。

 

2.なぜさかい快復整体堂を

→近いから。

また耳鳴り頭鳴りに効いた実例が載っていたから。

 

3.施術内容

→30分コースでお願いしました。

 

1番初めに施術を受けた時は好転反応という

良くなる前の一時的な不快な症状がでたため、

事前に説明頂いてたけど

私がこういった整体に行ったことがなかったため

びっくりしました。

 

しかし2回目からそういったこともなく

むしろ施術中にイビキをかいてしまうことも

度々ありました。

 

4.良かった点

→締めつけられるような頭痛は完璧になくなり、

耳鳴りも微か程度になりました。

 

病院じゃないんであれですけど

頭鳴りがまだ残ってるので

あと頭鳴りが無くなる自分への

期待値もこめてこの評価にしました。

 

話はなんでも聞いていただきグチとかもはけます。

ストレス発散になっているかも知れません。

 

またある日に

顎関節になってしまった際はその施術もやっていただき

一時期開いたりしたので色々お世話になりました。

 

頭痛薬を飲みたくないとお考えの方はお気軽にご相談を

ここまでお読みいただきまして、

ありがとうございました。

 

頭痛薬について色々書かせていただいたので、

現在服用されている方にとっては

不安な気持ちになられているかも知れません。

 

と、同時に、当院の頭痛整体で

本当によくなるの?という疑念も。

 

いわゆる確実性ですね。

 

 

これはとても大事なことですので、

先にお断りとお詫びを申し上げます。

 

 

私の気持ちとして、

「当院の頭痛整体はどんな頭痛でも改善に導きます!」

と伝えたいところです。

 

ですが、この地球上に完璧なものは存在しません。

 

もし完璧なものが存在しましたら、

頭痛外来の治療で頭痛の患者様が

どんどん減っていくと思うのです。

 

 

そこで、当院での初回は

お体の検査とヒアリングのみに集中し、

的確に頭痛の根本原因を分析していきます。

(施術は2回目からとなります)

 

なぜなら、確実性を上げたいからです。

 

 

もしあなたも、よろこびの声の方のように

頭痛薬から解放されたいと思われましたら、

 

来院していただいて、首肩の検査や

頭蓋骨や脳の疲労の検査を受けていただいても大丈夫ですし、

一度お気軽にメッセージで相談していただいても大丈夫です。

 

 

あなたの頭痛が

早くラクになっていただくことを

心から願っています。

 

 

からだとこころの支援センター

さかい快福整体堂  

院長 市川 猛