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頑張らないって考え方も時々必要です。

日常生活を送る事で、様々な出来事が毎日おこりますよね?

現代社会は情報が溢れ、次々に新しい情報や常識を覆す事実などを見ると

一体何を信じていいのかが、分からない」って事になるのです・・・
沢山ある情報の見極め方に、混乱してしまうのですね・・

仕事や家の事・子育て教育・家族サービス・仕事先との付き合い・趣味・各種行事・友人との遊び、等みなさん時間に余裕がないのです。

そこには、全て人間関係もありますので、気を使うのですね、、

あれも、これもしないといけないのに、時間がない・・」という方が本当に多くなっておると感じます。

これは、私の考えなので参考程度に聞いて頂きたいのですが、物事の優先順位を決めておき、
やるべき事を優先にして、後に出来る物は後回し、でもまた新しいやる事が出てくるので、結局繰り返し・・

そうすると少しずつ疲れが溜まり身体と心の不調が出てくるのす・・

そのような状態になる前に、こんな考えはいかがでしょうか?
【頑張らんでええやん。。。】

腹八分目」って言う言葉もあるではありませんか~

頑張り過ぎると、良く例え話でありますが「コップに水が溢れて容量を超えてしまう」状態になるのですね。

でも、頑張ってしまうんです・・」って言う方もおられます、
その場合は頑張っている自分を褒めて下さいね^_^

どっちがいいのかは、人それぞれですが、あなたなりにアレンジして頂き「自分軸」を構築出来るように前向きに進んで下さいませ。

頑張る時は無茶頑張って自分を褒め、休む時は思いっきり遊ぶ、さかい快福整体堂の市川でした。

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【1日8名様限定の完全予約制】

堺市西区の痛くない整体マッサージ【さかい快福整体堂】

お問い合わせ:℡072-289-5992

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定休日:火曜日 土日も施術

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