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冬バテでお困りではないですか?【冷え性を根本改善】

「冬バテ」っていう言葉はご存知でしょうか?

動物も「冬眠」するように冬は春に備えてじっくり力を蓄える時期であります。

日本は春夏秋冬があるように、四季を通じて体質の変化が求められますので、季節に応じた生活がよりよい健康に繋がるのですね。


さて、冬バテについて少しご説明を・・・

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年末年始は忘年会・新年会など暴飲暴食になるので、内臓が常に動いている状態になるのです

22時以降に食事を摂ると、24時間内臓は休む事なく黙々と動いてくれる訳ですよ・・・


内臓さんの気持ちを考えてみると、どうでしょうか?

「お~い、ちょっと休憩させてくれよ~。。」
「なんで薬を毎日飲むんだよ~、それって根本ではないでしょう・・」

と、こんな声が聞こえてきそうです。


また、年末年始はスケジュールがバンバンに詰まりますので、交換神経優位にもなりますので、常に緊張状態が続くのです・・・


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本来なら穏やかに過ごす時期にも関わらず
心身共に忙しくて休めない状態が続くので自律神経が乱れ「冬バテ」となるのです。


「冬バテ」になると次のような症状が多くなります。

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風邪を引き易い・だるい・寝付きが悪い(不眠・早朝覚醒)全身倦怠感
頭痛・イライラ・胃の不快感(内臓は副交感神経支配です)便秘・めまい・
筋肉が凝る(筋肉は熱エネルギーを4割出すので免疫に力にも関係します)

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当院のブログや施術を含め「自律神経」と「身体の冷え」や「前向きな考え方」を学ぶ事で

「何が原因なのか?」をネットで多数の情報を検索する時間も減り
心身に良い影響を与えますよ^^

脳とインターネットの関係です。

では、どうすれば良いのでしょうか?

初めに答えを言いますと

お臍を中心に下腹部を温める事と
自律神経のコントロール調整


この2つをする事で、今の状態より間違いなく改善します!


当院では自律神経の乱れをエネルギー療法(呼吸を通じて施します)でバランスを整え、お腹は婦人科でも採用されている温熱治療器を使用します。

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身体の冷え・・女性の方に多い冷え性が治らないのは何故でしょうか?


骨盤の中には直腸・尿管・膀胱・子宮・卵巣の臓器がございます。

血流がうまく循環しなく停滞している時期が多いので、生理痛や生理不順・子宮筋腫や卵巣腫瘍・などの婦人科疾患を引き起こし、不妊症で悩む方も多い時代になって来たのです。



「不妊症」の言葉が出たので少しお話をしますと

赤ちゃんが欲しい」と妊活されている方は、

1年6カ月は準備期間として、食生活や内臓温度を温める事、そして骨盤を整える事を意識されると産後に差が出て来ます。

当院では産後の整体も数多くさせて頂き、大変御苦労な状況を良くお聞きしますので、本当に準備が必要だなぁと強く感じます。


あなたには「あの時やっていれば良かった・・・」と後悔をして欲しくないので
・・・



最後に以前アップしたブログと、冷え性について特別ページも書かせて頂いておりますので、良かったらご参考にされてくださいませ。


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現役産婦人科医の講義を聴いて
35度代は要注意!低体温の怖さ

仙骨も歪みます
頑張らない事の大切さ

冷え性と食生活
3つの体液の中でも1番重要な脳脊髄液とは?
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いかがでしたでしょうか?

私は日本内臓美容協会の正会員で、正しい「物」と「事」の本質を
常に学び続けておりますので、今読んで頂いたブログは

なかなか考え込む内容だったかと思います。


産婦人科医のブログでは帝王切開の動画とは別に、現場の苦悩のお話もあったのですが書きませんでした・・

かなり厳しく可哀そうな現場のお話でしたので・・・


苦渋の決断をする医師の気持ち・・・ってなかなか知る事は出来ないですからね・・・

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今までの常識を覆させられると、何を信じて良いのかが分からなくなる気持ちは、私もそうでしたのでお気持ち察します。


ですので私は時間をかけて長文のブログを出来るだけ更新して参ります。

文章で全部伝えるにはニュンアンスや適切な表現など難しいですが
今回の記事をご家族やお友達などに教えてあげてくださいませ。


勿論実際にお越し頂き、言葉でご説明させて頂く方が、より理解が増しますし
同時に安心するかと思いますので、じっくりブログの内容を読まれ、
もし少しでもご共感頂けるのでれば、お早めにご予約頂ければと思います。


春は春で花粉の季節にもなりますので・・・

咳や鼻水が出る原因って、ご存知ですか?

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さかい快福整体堂の市川でした☆ミ

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