与える精神

おはようございます。

今朝も空気が冷たく寒いですよね~

先週の日曜からお月様が凄く綺麗で、
写真の写り悪いですけれど昨日も綺麗でした^^

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今日のブログは「与える精神」について考えてみようと思います。

先ず「投げかけたものが帰ってくる」という法則がありまして
それは本当だな~と思うのです。


世の為・人の為になる投げかけ(与える)精神は
やがて自分に帰って来ますので

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○ 笑顔
○ ありがとう
〇 美味しいお店情報等
〇 募金
〇 道や公園でごみを拾う
〇 ボランティア
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など沢山投げかける事がございますが
ここで、落とし穴が待っておりまして(^-^;

投げかけた事に対して見返りを求める(潜在的に)と逆効果です。

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例えば、お友達に食事をご馳走したとしましょう。
例え話ですよ~念のために。

「前もご馳走しているのに、偶にはご馳走してよね」という潜在的な欲求がある場合(潜在的欲求が深ければ深いほど逆効果になります)

とか、

「ありがとう」と言って欲しいのに、ご自身が「ありがとう」と言えなかったり
「ごめんなさい」と謝りたいけど「プライド」が邪魔して素直に謝れなかったり


そのように
思考と行動とのギャップが生まれる事が「ストレス」なのです。


ストレスは私を含めて誰にでもあります。

でも、ストレスが生まれる理由や対処方法が分かって来ますと
悩んでいても直ぐにふっきれますし、心のしこりを溜めなくなりますので
心身症を防げて免疫力も高まるのです。


あなたは、
どれくらい「与える事」が出来ておりますか?

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素直に謙虚に、与え続ける精神が大事!
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今回の考え方について
捉え方は人それぞれですので「見返りは求めません」

昨日お月様を見ていて、そのような事を想っておりました。


以上、免疫セラピストの
さかい快福整体堂、市川がお届け致しました^^


【関連記事】

→ 心身症とは?
→ 病気を招く考え方や行動

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