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【パニック障害の克服】治療(施術・カウンセリング)の効果や実感が湧かない2つの理由

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パニック障害克服プログラム

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こんばんは。

 

心と身体のサポーター市川  猛(いちかわ たけし)です。

 

 

今日は、「パニック障害を克服する」というテーマを中心に、お伝えいたします。

 

 

なぜ、このテーマを取り上げたのかというと、「他でパニック障害の治療(施術・カウンセリング)を受けた後の実感が湧かない」

 

 

つまり、効果を感じることができない、というご相談を時折いただくからです。

 

 

■結論から申し上げましょう。

 

 

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ご自身が納得のいく効果や変化を感じ取れる方法を説明されていないから。

 

もしくは、他力本願の気持ちが強いから。

 

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 です。

 

 

もし、あなたが“心から”パニック障害を克服したい!と思われるなら、下記の条件を満たしましょう。

 

 

■条件その1

 

 

治療(施術・カウンセリング)後の実感が湧かない場合は、遠慮せずに相談をすること。

 

 

■条件その2

 

パニック障害を克服していくのは、最終的に自分次第だと知ること。

 

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::

 

この2つの条件を満たすことができたのなら、今までのパニック障害の治療(施術・カウンセリング)と比べて、確実に克服へと近づいていきます。

 

 

 

実際に、私のクライアントSさんが以前に通われていたカウンセリングは、具体的な悩みの解決方法を示してもらえず、効果を感じることができなかったようです

 

 

ただ、Sさん自身もカウンセリングに通うだけでパニック障害が治ると思っていたらしく、「カウンセラーの方に依存していました」とおっしゃられていました。

  

 

その後、Sさんはパニック障害克服プログラムBMリンクセラピーと出会い、近所に行くことくらいしかできなかった状態から、徐々に行動範囲が広くなりました。

 

 

そして、その一ヵ月後には、なんと!アメリカまで旅行に行けるようにまでなりました!

 

 

もし、あなたが、Sさんのように2つの条件を満たして“いないのであれば”、パニック障害を克服することは困難になると予想されます。

 

 

なぜなら、以下のような「ハイリスク・ローリターン」になってしまう恐れがあるからです。

 

 

・余分なお金がかかる

(治療費・交通費・雑費)

 

・時間がかかるすぎる

(通院期間が長くなる)

 

・モチベーションが続かない

(このまま続けても意味がないんじゃないかと思う)

 

 

ですので、あなたがパニック障害の治療(施術・カウンセリング)で思ったような効果を実感しないのであれば、「疑問に感じたことを素直に相談してみてください」

 

 

そこで、高圧的な対応を取られるようでありましたら、論外です。

(もちろん、伝え方もありますが)

 

 

そういう人は、否定されたと思ってしまう性格ですから、もっと懐の深い専門家に頼りましょう♪

 

 

それにしても、パニック障害は本当に辛いですよね。

 

ですので、ついついお医者さんや鍼灸師や整体師、カウンセラーなどに頼りたくなる気持ちは私もよく分ります。

 

 

ですが、それが行き過ぎると、依存してしまいます。

 

 

なぜなら、そうなると、自分から主体的に行動しづらかったり、人や環境のせいにしてしまう、なんてことがおきてくるからです。

 

 

そういった意味でも、もし、あなたがパニック障害は治療者が治す(改善)べきものだと思われるなら、「最終的に治すのは自分」だという認識を知っていてください。

 

 

これは、約11年間、パニック障害で悩んでいた私からのお願いです。

 

 

それくらい、パニック障害を克服するということは、難しいことなのです。

 

 

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パニック障害克服プログラムBMリンクセラピー

 

 

 

【編集後記】

 

よく、「似ている芸能人や著名人は誰?」という話ってありませんか?

 

私が2年前でしょうか、同業者が集まる懇親会で、仲のいい先生から、「イッチーさん(私のことです)は、中村獅童を赤ちゃんにしたような顔ですね!」と言われました(笑)

 

 

私の気持ち「え~~そんなん言われるのはじめてやわ~」

 

 

で、帰宅後、妻にそのことを伝えると大爆笑(笑)

 

市川という苗字から、歌舞伎役者を連想したのかな?と思ってしまう、市川でした^^

 

 

自律心体療法師・ 心理カウンセラー

さかい快福整体堂  市川 猛

 

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