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自分の事が嫌いな方へ 自己受容への道

 

こんにちは。

 

心と身体のサポーター市川  猛(いちかわ たけし)です。

 

今日は、私独自のカウンセリングスタイル「自分コンサルティング」に関することを、書いてみようと思います。

 

 

テーマは、「自己受容」です。

 

 

特に、

 

・自分が嫌い

・自分の事が好きになれない

 

このような方に、読んでいただきたい内容となります。

 

 

 

■自己受容をかんたんに説明すると、「ありのままの自分を受け入れる」。

 

 

つまり、自分のよい部分も悪い部分も“ひっくるめて”受け入れることです。

 

 

しかし、頭ではそれを分っているのに、自分が嫌い、自分のことが好きになれない、という方が多いように感じています。

 

 

それがなぜなのか?を考えると、自分が嫌いなことを受け入れる、自分の事が好きになれないことを受け入れるという事が、結局のところよく分からないからだと感じています。

 

 

 

自分コンサルティングでは、このよく分からないを、ひも解いていきます。

 

 

よ~く、考えてみてください。

 

 

今、読んでいただいている私のブログを含め、他の方のブログや情報サイト、自己啓発系の書籍、自己啓発セミナー、TVなどで伝えられている自己受容の情報は、あなただけ”に伝わるようには書いていません。(話してはいません)

 

 

この世の中が、原因~過程~結果で成り立つように、結果(自分が嫌い、自分のことが好きになれない)を解決するためには、過程をひも解き原因と照らしていくことが大事です。

 

 

心苦しいですが、この過程についてを書き出すと終わりません。

 

 

なぜなら、前述したように自己受容の情報は、あなた“だけ”に響くようには書いていないからです。(話していないからです)

 

 

ですので、個別相談という形で、私独自のカウンセリングスタイル「自分コンサルティング」を勧めさせてください。

※もちろん、他の方の心理サービスでも構いませんよ

 

 

■自己受容ができるメリットとしては、第一にイライラすることが減ってきます。

そして、自分にやさしくなることで他人に対しても、やさしくなることができます。

さらに、心が穏やかになることで無意識の緊張が薄れ、身体がラクになってきます。

 

 

自分の事が嫌いなままでいい人って、本当はいません。

 

それは、本音と建て前を使い分けているだけです。

 

 

もし、あなたが本気で自分を見つめ直し、自己受容ができるようになりたいのであれば、まずは、こちらの心理テストを受けられてみてください。

 

OKグラム

 

 

このOKグラムテストが、できない(自分が嫌い)から、できる(自分を好きになる)ファーストステップです♪

 

 

そして、もし、私独自のカウンセリングスタイル「自分コンサルティング」に、ご興味をお持ちでありましたら、下記の画像をタップしてください↓

【編集後記】

 

自分コンサルティングページでの体験談は、11月12日時点で7件です。

 

実績として、少ないですよね?

 

信頼できませんよね?

 

 

でも、整体の実績は、11月12日時点で128件です。

 

 

ちなみに、現時点で自分コンサルティングページの体験談に協力していただける方は、9名確定。

 

合計して、16名の体験談が後に掲載されます。

 

 

私が何を言いたいのかというと、実績重視の方は、私のコンサルティングより他の実績を作られている専門家に相談されてください。

 

 

そういうことは関係なく、私の文章や人柄、まだ少ないですが第三者の声で選んでいただけるのなら、全力でサポートさせていただきます^^

 

 

悩みを希望に、不安を安心に変える

自律心体療法師・ 心理カウンセラー

 

さかい快福整体堂  市川 猛

 

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