個人日記

こんにちは。 心と身体のサポーター　市川　です。 今日のブログは、私の友達の整体院をご紹介させてください。 愛知県・豊田市で整体院「紡ぐ」を開院されている、高村 久義先生です。 ■ホームーページ：整体院紡ぐ ...

私ごとではありますが、３月１６日に４５歳の誕生日を迎えました＾＾   もう４５歳、まだ４５歳、色んな解釈の仕方がありますが、４０代はやりたいことを形にする位置づけとしてがんばっています！   私がやりたいこととは、整体という体...

一般的なストレスとは、精神的ストレスだと認識されがちです。ですが、実はストレスとは... ・構造的ストレス(こり・痛み・姿勢不良・ゆがみ） ・精神的ストレス（多くの方が思われるストレス） ・化学的ストレス（...

私は銭湯が大好きです！(唐突にすみません） ４３歳になって、サウナと水風呂をくり返して入るたのしみが分ってきました＾＾ 今日は、私がよく行く銭湯での出来事をお話します。   ある日、ご年配の方が知り合いの方にお話しされた内容が...

今日のブログテーマは、ギックリ○○についてお届けいたします。というのも、ここ数日でめっきり寒くなり体が気温差に慣れていないだろうと思ったからです。 季節の変わり目に体が馴染むようにコントロールをする自律神経 自律神経（交感神...

お盆休み前のブログ →妊娠のご報告後、たくさんの方よりお祝いメッセージをいただきました。 この場をお借りして感謝申し上げます。 前回のブログで、最近の夫婦の話題について赤ちゃんの名前候補を書きました。 今日のブログでは、名前以外の夫...

この度、私たち夫婦の間に待望の赤ちゃんが宿ったことを、ご報告させていただきます。 現在、妊娠５カ月（１７週目） 安定期に入り妻の体調も落ち着き一安心です。 上の写真は４カ月目の時の赤ちゃんです。 想...