オンラインサポートのご感想「不安の状態や対処法などがはっきりとしました」

オンライン 不安症
4月12日にブログでご紹介させていただいた、パニック障害(不安神経症)オンライン認知行動療法。


パニック障害(不安神経症)オンライン認知行動療法で不安を安心へ・恐怖を安全に変えていきませんか?
2020年の1月から現在にいたるまで、ここ最近は新型コロナウイルス( COVID-19 )のニュースでもちきりです。4月7には緊急事態宣言が発令され、国内・海外問わず不安や緊張感が高まっていますよね。今日のブログは当院が力を入れて...


お問い合わせやご質問をいただき、反響の大きさを感じています。


よくいただくご質問は、上記ブログに追記編集しております。



今回のブログは、大阪市内にお住いの田中 啓太様より感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。


それでは、さっそくご覧くださいませ。

ご依頼のきっかけを教えてください


日頃から自身の不安の高さに悩んでいたので。少しでも話しを聞いてもらいたいという思いで依頼させていただきました。

オンラインサポートを受けたご感想を教えてください


心地よい雰囲気の中で自分の感じている不安を具体化していただき、不安の状態や対処法などがはっきりとしました。


「暗いトンネルに光が差す」という感覚を感じることができて、満足しています。

市川の印象を教えてください


非常に話しやすい雰囲気ですが、芯のある印象を受けました。

話しをしっかり聞くなかで緊張をほどいてくださり、リラックスして話せました。

お返事

市川 猛

田中 敬太様へ

この度は、オンラインサポートのご依頼をいただきましてありがとうございます。


田中様は主に、お仕事に対するご不安が高まり悩まれていらっしゃいましたね。


お仕事の内容からしてかなり気を遣うと思いましたし、新型コロナウィルスの影響でさらに気を遣われると思いました。


私の質問に対して、つぎつぎと言葉がでてくることで不安が具体化しました。



不安が具体化することで対処法が明確になりますし、どうしようもない不安はあきらめることができますから、今回オンラインサポートを受けてくださってよかったと思います。


不安で悩んでいる時期は、先の光が見えないトンネルを歩くような感覚だと思います。


その光を照らしてくれたのは、田中様のご家族だということが分りました。


光が差す感覚を感じてくださり、サポートさせていただいてよかったです。


ご依頼をいただきまして、誠にありがとうございました。

おわりに

カウンセリングの様子
今回、田中様とお話しをして感じたことは、私自身もそうでしたが人は不安を感じ過ぎますと気分が落ち込みやすくなります。


また物事の考え方(選択肢)が狭くなったりもします。


そうなるとお仕事や人間関係がうまくいかないケースがでてきます。



今ご覧くださっているあなたがそうならないためにも、不安を安心に変える当院のオンラインサポートを、ぜひご検討くださいませ。



『一寸先は闇ではなく光』



さかい快福整体堂
市川 猛


【全国対応可:オンラインサポート】
パニック障害(不安神経症)オンライン認知行動療法で不安を安心へ・恐怖を安全に変えていきませんか?
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