枕を使った首こり猫背の体操ストレッチ方法

当店では自宅で出来る簡単な体操をお伝えしていいるのですが、今回は枕を使った体操をご紹介させて頂きます。

動画では首こり・猫背用にオーダーメイドで作った日本製の枕を使用しておりますが、ご自宅のタオルを巻いてもらってもいいですし、外国産であればネットで安くも買いますので、是非首こり・ストレートネック・猫背・頭痛・めまい等でお困りの方は動画を見ながら実践してみて下さいませ。

では、早速どうぞ。

枕で簡単!首こり・猫背を改善するストレッチ体操【さかい快福整体堂】

私も毎日休憩時間に使用しておりますが、オーダーメイドなので今までの枕とは違いますね。

枕の製品についてはこちらで詳しく書かせて頂いております。

ご感想やご質問は下記メールより、お気軽にお問い合わせしてくださいませ。

では今日はこの辺で失礼致します。

良き日のご縁に感謝します。

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